(146人推荐）额头上长痘痘是一件令人苦闷的事情。那么，额头上为什么长痘痘?今天，重庆朝天门医院医生将为大家详细的解答。
1、皮脂分泌旺盛。皮脂腺受到荷尔蒙的刺激，分泌旺盛，产生更多皮脂，皮脂囤积在毛囊中，毛囊易阻塞形成粉刺，常见的额头长痘痘的原因。
2、精神过于紧张，压力大导致痘痘汇合于额头。
3、气候突然发生剧烈变化，皮脂腺分泌调节失灵，短暂性的痘痘疾病，痘痘几乎是会遍布全脸。
4、不好的习惯，如不讲卫生、刘海过于浓密，用手托腮，卸妆不等都会导致痘痘的产生。
应对额头痘痘的措施
1、养成良好的生活习惯，每天喝足够的水，每天一便的习惯，切忌熬夜，卸妆、洗脸要。
2、少玩手机和电脑，远离辐射。
3、不用手挤压痘痘，以免留下瘢痕。
4、护肤品根据自己的年龄和肤质进行选择，不乱用。
5、床套、枕巾等要勤洗勤换，防止螨虫的滋生。
6、多吃含维生素的食物，如胡萝卜、菠菜、牛奶、动物肝脏等;多吃含锌丰富的食物，如牡蛎等海产品;多吃清凉食物，如瘦猪肉、银耳、苦瓜等;忌食辛辣刺激性食物，少吃脂肪性食物和甜食。
综上所述，额头长痘痘的原因需要多加注意，你有不懂的或者想要了解其他问题在线网络预约挂号，或者拨打预约挂号电话：18581059277，医生会根据你的病情，针对性的为你诊断和分析，帮助你走出疾病的困扰。
