(198人推荐） 皮肤瘙痒是现实生活中很常见的现象。因此，许多人不把它当作一种疾病来对待。但是，你知道吗?如果皮肤有大面积的瘙痒，症状没有减轻，就需要注意了。
主要内容如下：
1、精神状态。精神状态差、工作繁忙、压力大、情绪焦虑、抑郁、紧张、易怒等都会加重病情的发生。所以要始终保持良好的心态，每天乐观面对，以便更好地远离疾病。
2、皮肤干燥。皮肤干燥室很容易引起瘙痒。随着年龄的增长，皮脂腺逐渐退化，往往使中老年人的皮肤保湿能力比以前更差。轻微皮肤干燥结垢，严重皮肤龟裂出血。此外，气候的变化也会导致皮肤干燥和缺水，引起瘙痒。
3、疾病因素。例如：糖尿病、甲状腺机能亢进、肾脏疾病、血液疾病、恶性肿瘤、神经系统疾病等，都会成为皮肤瘙痒的隐患。我们必须积极治疗疾病，不能拖延。
4、其他原因。平时饮食不适宜，如寒、辣等刺激性食物;对于物质滥用，物理、机械、化学刺激等都可能导致疾病的发生。
5、少吃高脂肪多糖食物。高脂肪食物会增加皮肤上的油脂负担，尤其是皮肤表面毛孔的堵塞。糖类食品应少吃，过多的糖分会增加皮肤上细菌的繁殖，刺激皮肤，引起瘙痒。
6、远离刺激性食物。例如：烟草、葡萄酒、胡椒、胡椒、大蒜、洋葱、芥末、姜、咖啡等，否则容易加重瘙痒。
7、避免吃海鲜。海鲜是皮肤发痒的“过敏原”。容易释放皮肤和血管周围的活性物质，加重皮肤瘙痒。所以如果你想要鱼、虾、蟹和其他海鲜，病人应该尽量不要碰它。
温馨提示：皮肤是我们身体的一个非常重要的保护层，我们必须多注意它在平时的细微变化，不必太着急后出现不适的症状，只有积极地去正规的专科医院检查，症状出现后，才能恢复。
