1、用带有香气的香水或香粉,或喷或撒于腋窝。只起暂时遮掩的作用,有可能混合了腋臭后不仅不能减轻异味,反而会加重。
2、适当的剔除腋毛,不仅可以美观,而且可以减少汗臭。减少汗臭就能明显的减轻腋下异味。
3、衣服的质地,要以吸汗的棉质为选择。
4、少吃味道浓烈或者带刺激味的实物,比如辛辣食品和咖啡。吃辛辣的食物会加重腋下异味,对皮肤也不好。
5、腋下异味比较重以及有家族遗传史的人群,建议到专科医院做进一步的详细筛查。
6、洗澡也是一个令皮肤和毛孔畅通清爽,减少汗臭的好方法。
7、多喝水,因为排汗有助于排泄废物,毒素以及调节体温。对减轻腋下异味也有很好的疗效。