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怎么预防腋臭的出现

来源:重庆朝天门医院 (102人推荐)

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   重庆朝天门皮肤病医院医生介绍,腋臭不知不觉的来到我们的身边,而小小的腋臭给我们身心健康都造成了巨大的困扰,甚至令生活、工作都处处受到掣肘。饱受腋臭困扰的人都想要尽快的将之解决,而我们在生活中也需要做好相应的防护工作,只有这样才能免受腋臭的侵袭。

 
  怎么预防腋臭的出现?
 
  1、日常生活当中中,需注意做好个人卫生,保持皮肤的干净。可以经常使用肥皂来清洗患处,勤洗澡,勤换衣服,保持皮肤的干燥。特别是需要保持腋窝、会阴部、乳房等身体部位的清洁,如果没有办法每天洗澡,也需要每天使用肥皂水清洗。
 
  2、运动之后要洗澡。平时进行剧烈活动或是过量的运动时,特别是在夏天运动之后,肯定是会引起大量出汗的,这就会给细菌的生长带来很有利的条件。因此,运动之后一定要洗澡,清洁皮肤,勤换内衣,减少细菌的繁殖。
 
  3、要注意的就是要减少对于腋窝部皮肤的刺激。在平时应该减少长时间对于腋窝部皮肤的慢性刺激,比如说经常剃或者是拔腋毛,以免会导致毛囊增生、肥大。若是大汗腺体肥大,会过多地分泌汗液以及加大脂质类排泄渗出量。同时腋窝部位温暖潮湿,又不透风,很容易会孕育细菌的生长以及繁殖,分解出过多的不饱和脂肪酸,很容易会增大臭味。因此,别经常去拔腋毛。
 
  4、戒除烟酒,少吃辛辣等刺激类的食物,比如说葱、蒜、辣椒、芥末等食物。
 
  5、穿着宽松的内衣。现在的年轻人都喜欢身穿紧身衣、牛仔类衣服等,导致皮肤会跟衣服紧贴,阻止分泌液挥发,特别是当气温高的时候会让这些局部温度高、湿度大,逐渐成为细菌的“培养基”,促使一些细菌开始滋生、分解,从而导致特殊的异味加重。
 
  6、可以选择性的对局部皮肤进行用药。外用药存在着抑汗、止汗的作用,使汗腺无法产生足量的不饱和脂肪酸或者是令细菌不能滋生,不过只能够暂时、避免发生臭味。
 
  7、另外,大家在平常也要保持情绪的稳定,别情绪激动。腋臭的预防不可忽视,我们都应该积极做好腋臭的预防工作,要腋臭不再有任何的可乘之机。
 
  温馨提示:平时要做好对于腋臭的预防工作,同时当发现腋臭严重时,也要尽快到正规皮肤医院接受科学诊治,以免腋臭加重带来更多伤害。更多腋臭问题,可以在线咨询医生进行了解。
 

朝天门医院 始建于1958年的皮肤专科医院
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